6 cách tự lãnh đạo có thể giúp bạn kiểm soát cuộc sống và công việc kinh doanh của mình

Phát triển kỹ năng lãnh đạo của bạn không có gì mới, ngoài khả năng lãnh đạo bản thân? Bây giờ, đó là một trò chơi bóng hoàn toàn mới. Điều quan trọng không kém, nếu không muốn nói là phát triển kỹ năng lãnh đạo của bạn. 

Giờ đây, ngay cả khi bạn không phải là nhà lãnh đạo theo nghĩa truyền thống của từ này, bạn vẫn có thể hưởng lợi từ việc đào tạo khả năng lãnh đạo bản thân. Lãnh đạo bản thân là việc biết mình là ai ở tầng sâu nhất, phù hợp với trung tâm của chúng ta và sau đó sống theo chân lý của mình thông qua tự nhận thức, tự chấp nhận, tự quản lý và tự hiệu quả. Nó dạy chúng ta cách nắm giữ 100% quyền sở hữu và chịu trách nhiệm về kết quả của chúng ta và mọi việc chúng ta làm trong cuộc sống. Và việc nhận quyền sở hữu và chịu trách nhiệm về kết quả của mình cho phép chúng ta tự do thực hiện các thay đổi và điều chỉnh khi cần thiết để phát triển thành con người chúng ta muốn. 

Nhưng để đạt được điều đó đòi hỏi chúng ta phải dành thời gian để sống chậm lại, làm việc nội tâm và xác định rõ chúng ta là ai (và không phải!) Và những gì chúng ta muốn. Sau đó, chúng ta có thể sử dụng cái nhìn sâu sắc đó để định hướng các quyết định, để biết khi nào nên nói có và khi nào nên nói không. Dưới đây là sáu cách bạn có thể bắt đầu chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình ngay hôm nay và phát triển khả năng lãnh đạo bản thân. 

1. Tìm hiểu rõ ràng lý do tại sao của bạn

Điều đầu tiên, những người tự lãnh đạo mạnh mẽ biết rõ lý do tại sao, mục đích sống của họ. Họ không bối rối từ điều này sang điều tiếp theo hoặc chỉ đi theo dòng chảy. Nếu bạn có thể hiểu rõ lý do tại sao, thì việc đấu tranh hay thử thách xảy ra không quan trọng; bạn chỉ đơn giản là xây dựng khả năng phục hồi khi bạn vượt qua nó bởi vì bạn được hướng dẫn bởi mục đích của mình. 

Những cá nhân phù hợp với lý do sâu sắc hơn của họ cũng có xu hướng yêu thích những gì họ làm và hoàn toàn chấp nhận bản thân. Họ có cách tiếp cận lấy trái tim làm trung tâm cho mọi thứ trong cuộc sống. 

2. Biết giá trị của bạn 

Một thành phần quan trọng khác của khả năng lãnh đạo bản thân, khi bạn đã hiểu rõ lý do tại sao, đó là biết giá trị của bạn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống và ý nghĩa của chúng đối với bạn. Giá trị của bạn xác định cách bạn sử dụng thời gian và cách bạn đánh giá thời gian đó. Giá trị của bạn tạo thành nền tảng cho tư duy của bạn và mọi thứ quan trọng đối với bạn. Họ tạo ra niềm tin của bạn, và những niềm tin đó tạo ra thái độ của bạn. Hãy xem chúng quan trọng như thế nào? 

Hãy dành một chút thời gian để xác định (hoặc làm mới!) Các giá trị của bạn bằng cách hỏi và viết ra những điều quan trọng đối với bạn trong cả cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn. Bạn có coi trọng sự trung thực và chính trực không? Lòng tốt và lòng trắc ẩn có quan trọng hơn bất cứ điều gì khác không? Lập danh sách bảy đến mười giá trị hàng đầu của bạn trong mỗi lĩnh vực của cuộc sống và sau đó xác định ý nghĩa của chúng đối với bạn để bạn có thể sống chúng và truyền đạt chúng cho người khác. Các giá trị giống như Sao Bắc Cực của chúng ta. Nếu không có chúng, chúng ta không có gì để định hướng các quyết định, mục tiêu, thói quen hoặc công việc của chúng ta.

3. Giải phóng và tích hợp hành lý

Hầu hết những gì đang kìm hãm chúng ta là tư duy của chúng ta. Và tất cả chúng ta đều có nó – không ai trong chúng ta có thể miễn nhiễm với hành trang về tình cảm hoặc tinh thần. Theo thời gian, khi không được kiểm soát hoặc không được chữa trị, hành trang đó có thể tạo ra niềm tin, nỗi sợ hãi, sự tức giận hoặc buồn bã không thể giải tỏa và thậm chí là cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ sâu sắc. Tin tốt là điều này không cần phải kết thúc. Bạn không chỉ có thể giải phóng hành trang tinh thần và cảm xúc của mình, mà còn có thể tích hợp nó để vượt qua nó và trở nên mạnh mẽ hơn. 

Bất kể hành lý của bạn nặng nề hay chấn thương đến đâu, bạn vẫn có thể học hỏi từ nó, hòa nhập nó, phát triển như một cá nhân, cho đi và sau đó bước tiếp. Đôi khi, điều này cần đến sự trợ giúp của chuyên gia nếu bạn đang cố gắng chữa lành vết thương đặc biệt nặng. Để bắt đầu tự giải phóng và tích hợp hành trang của mình, hãy bắt đầu thực hành lòng biết ơn hàng ngày và suy ngẫm về cách bạn có thể sử dụng và học hỏi từ kinh nghiệm của mình vì những điều tốt đẹp so với việc để nó sử dụng (và xác định) bạn. 

4. Làm chủ các quy trình và thói quen của bạn

Khi hoàn cảnh bên ngoài đe dọa khiến bạn chệch khỏi con đường hoặc kế hoạch của mình, bạn có biết cách nào để tiếp tục không? Khả năng lãnh đạo bản thân đòi hỏi bạn phải nắm vững các quy trình và thói quen của mình để chúng có thể dự phòng khi những hoàn cảnh bên ngoài đó chắc chắn xuất hiện và tàn phá. Khi bạn suy nghĩ về các công việc và thói quen hiện tại của mình, hãy đặc biệt chú ý đến việc bạn có môi trường hỗ trợ hay không – bên trong và bên ngoài. Kiểm tra khả năng tự nói của bạn và có thể quét sạch tâm trí cũng như những thứ lộn xộn trong nhà bạn. Dành thời gian tổ chức trước với cấu trúc tuyệt vời để thúc đẩy sự thư giãn và trôi chảy. Kiểm tra thói quen của bạn để xem bạn cần dừng lại, tiếp tục hoặc bắt đầu để phù hợp với sự thật của bạn. 

5. Luyện tập cơ giao tiếp của bạn

Khả năng lãnh đạo bản thân mạnh mẽ cũng đòi hỏi bạn phải có khả năng giao tiếp tốt với bản thân và những người khác. Kỹ năng giao tiếp tốt bao gồm khả năng lắng nghe tốt, gặp gỡ mọi người và phản hồi thay vì phản ứng trong các cuộc trò chuyện. Tập luyện cơ này thường xuyên để bạn có thể trở nên linh hoạt và thích nghi trong các cuộc trò chuyện. Những kỹ năng này sau đó sẽ giúp bạn khi bạn tìm cách chia sẻ ranh giới rõ ràng với những người xung quanh và xây dựng môi trường hỗ trợ giúp bạn phát triển. 

6. Học cách nghỉ ngơi hợp lý

Cuối cùng, những người tự lãnh đạo mạnh mẽ biết khi nào nên dừng lại và xả hơi. Kiệt sức là có thật, nhưng cách phòng ngừa cũng vậy. Bây giờ hãy tìm hiểu xem điều gì mang lại cho bạn năng lượng và điều gì làm mất đi nó để bạn có thể có kết quả bền vững cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Sau đó, hãy lập kế hoạch cho những khoảnh khắc tự chăm sóc bản thân để phục hồi và trẻ hóa một cách nhất quán để bạn có thể đứng đầu cuộc chơi của mình (hãy nghĩ về những gì mang lại cho bạn niềm vui, tình yêu và lòng trắc ẩn). Sử dụng các cơ giao tiếp được củng cố của bạn để truyền đạt ranh giới của bạn và nói không với những hoạt động và trách nhiệm tiêu hao năng lượng đó để bạn có thể bắt đầu nói đồng ý với việc chăm sóc bản thân. 

Hãy nhớ rằng, thực phẩm lành mạnh và dinh dưỡng giúp bạn ngăn ngừa tình trạng kiệt sức. Một cách dễ dàng để khai thác sức mạnh của dinh dưỡng là ổn định lượng đường trong máu của bạn để có năng lượng cả ngày và giấc ngủ tuyệt vời. 

Thế giới bên trong của chúng ta là sự phản ánh của thế giới bên ngoài của chúng ta. Và khả năng lãnh đạo bản thân cung cấp cho chúng ta những công cụ cần thiết để làm cho thế giới bên trong đó trở nên lành mạnh nhất có thể để chúng ta có thể thể hiện một cách đầy đủ và chân thực với thế giới bên ngoài của chính mình.