TƯ THẾ NGỒI LÀM VIỆC ĐÚNG CHUẨN CHO DÂN VĂN PHÒNG
Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng, có tới 90% người ngồi sai tư thế khi thường xuyên sử dụng các vật dụng như máy tính, laptop, ipad… để làm việc và giải trí.
Việc ngồi sai tư thế sẽ tạo thành thói quen và nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể bạn phải hứng chịu những hậu quả khôn lường cho cơ thể bạn như đau mỏi vai gáy, cổ, lưng và tay hay các bệnh về mắt. Vậy tư thế ngồi làm việc như thế nào là đúng chuẩn cho dân văn phòng?
Để khắc phục điều đó, hãy tạo thói quen lành mạnh với tư thế ngồi đúng và chế độ nghỉ ngơi hợp lý bằng cách tham khảo bài viết sau. #Vi_Tính_Võ_Minh chia sẻ cho bạn 11 cách ngồi làm việc đúng chuẩn.
==========
#quantriexcel
#kynangmoi
#quantriexcel #kynangmoi
DienDan.Edu.Vn Cám ơn bạn đã quan tâm và rất vui vì bài viết đã đem lại thông tin hữu ích cho bạn.DienDan.Edu.Vn! là một website với tiêu chí chia sẻ thông tin,... Bạn có thể nhận xét, bổ sung hay yêu cầu hướng dẫn liên quan đến bài viết. Vậy nên đề nghị các bạn cũng không quảng cáo trong comment này ngoại trừ trong chính phần tên của bạn.Cám ơn.
